Тканина пижаме утиче на спавање

Свакодневни живот, људска кожа може издржати и емитовати неке хемикалије, ако носите одјећу када спавате, то ће свакако ометати нормалну кожу "дишу", а потење, компресија тканине одјеће и трење мишића такођер ће утјецати на циркулацију крви, тело Стол топлота ће се смањити ноћу када спавамо, чак и ако смо прекривени дебелом одећом, осећаће се хладноће.

Носите пиџаме: пиџаме за спавање добро спавају

После анализе стања спавања различитих пижама и испитаника, истраживачи су открили да пиџаме од свилених и памучних тканина помажу у спавању, док линијска пижама утјечу на људски сан.

Стручњаци истичу: пиџаме око квалитета спавања људи, посебно спавајућа позиција је важан фактор. Дакле, платнене пиџаме имају утицај на спавање на крају?

Аутономни нервни систем особе укључује симпатичке нерве које омогућавају телу да буде активно и парасимпатички нерви који се налазе у телу. Допустили смо испитаницима да спавају у пидћамој од свиле и платна и измерити дубину спавања. Као резултат тога, ниво активности парасимпатичног нерва приликом ношења свиле био је двоструко већи као код ношења платнене пиџаме.